55岁女子常年低头玩手机，颈椎退变严重，医生：这类病人越来越多
55岁的李阿姨来复诊时，先把手机往包里一塞，轻轻叹了口气：“脖子像被绳子勒着。”她做前台工作，等人、回消息、刷新闻，全都低着头。拍片提示颈椎退变明显。门诊医生说，这样的病人这两年确实多了，不分行业、不分性别，像是被同一根“看不见的线”牵着头往下坠。
退变
精益前行丨西安市红会医院足踝外科诊疗中心创伤与退变病区获批“ERAS PLUS示范病房”
8月30日，在河北省沧州市第五医院举行的"国家骨科医学中心骨科加速康复外科（ERAS）联盟系列活动暨精E（益）求精-ERAS PLUS示范病房系列活动—沧州站"学术会议上，西安市红会医院足踝外科诊疗中心创伤与退变病区正式被授予"ERAS PLUS示范病房"称号
滑囊炎究竟缘何而起？真相都在这啦
创伤因素：直接的外力撞击或过度摩擦是导致滑囊炎的常见原因之一。例如，运动员在长期高强度的训练中，关节部位频繁受到冲击，如膝关节、肘关节等，滑囊受到反复的挤压、摩擦，使得滑囊内壁充血、水肿，进而引发炎症反应，形成滑囊炎。日常工作或生活中，如长时间跪地劳作，膝盖前